大家好，小车来为大家讲解下。小米粥有两种人不能吃，小米粥什么人不能吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 胃不好的人少喝酒。很多人认为小米粥养胃。但实际上，这种观点并不全面。因为小米粥不用细嚼慢咽，不能促进口腔唾液腺分泌可以帮助消化的东西。而且含水量高的小米粥进入胃后会稀释胃酸，加速胃的扩张，减缓胃的运动，同样不利于消化。

2、 糖尿病人要适量喝小米粥。糖尿病患者一般更容易饿，小米粥具有消化快的特点，人很容易很快吃完还想再吃；小米粥本身很容易在短时间内被身体吸收，导致血糖迅速升高或波动过大。

3、 气滞虚寒，不宜喝小米粥。小米粥是凉性食物，气滞的人要忌口，也就是经常感到闷痛的人不能喝小米粥。还有，虚寒体质的人，尿清的老人，也不要多吃小米。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。