大家好，小车来为大家讲解下。潜水是有氧运动还是无氧运动，潜泳是不是有氧运动很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 浮潜是无氧运动。常见的无氧运动：短跑、举重、投掷、跳高、跳远、拔河、俯卧撑、跳水、肌肉力量训练(长时间肌肉收缩)等。

2、 无氧运动是相对有氧运动而言的，没有明显的界限，比如跑步。如果是短跑，基本属于无氧运动。因为这是短期的、爆发性的，在这么短的时间内，氧气参与供能几乎来不及。如果心率达到每分钟，那么运动就开始是有氧和无氧的混合代谢。如果心率达到每分钟甚至更多，那么这项运动已经属于无氧运动。真正发展肌肉的运动是无氧运动。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。