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1、可以的，生姜性辛温，用它涂抹脸上有斑的部位，可以促进局部血液循环，减轻色素沉着。

2、斑的形成一般都是由于体内毒素积淀过多引起的，工作上的压力，不良的饮食习惯，不正常的作息规律都会让人体的内分泌出现问题，久而久之身体内就有些毒素无法及时排除，造成了沉淀，这就形成了色斑。

3、皮肤要靠肺肾双调，平时注意多休息，保证充足的睡眠时间。

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