遗尿症，顾名思义就是指儿童在5岁之后，在睡眠的状况中仍然出现不能自控性的将尿液排泄到床上的一种病症。

此外这类疾病除了多发生的少年儿童身上之外，一些成年人也有可能受到这类疾病的困恼。

另外很多人在尿床之后心里会更加焦虑和担心，甚至产生自卑的心理。那么到底遗尿症的治疗方法是什么呢?

其实遗尿症的治疗方法是非常多的，作为家人不应该一味的指责和怒骂少年儿童， 平时应该多给予安慰和鼓励等等，这样能够帮助儿童树立信心，减少自卑的心理。下面就给大家介绍一下遗尿症的治疗方法。

遗尿症的治疗方法

1、在白天尽量多喝水，使膀胱容量扩张，当患儿要排尿时，嘱其尽量憋尿，直到不能忍受为止，增大膀胱容量。

另外，患儿在白天排尿时，排尿过程尽量分多次进行，加强尿道外括约肌和腹内肌对排尿的控制。

2、每天按时睡眠，睡前不宜过于逗弄，不宜做剧烈活动或太兴奋的游戏，不宜看刺激性影视片，以免大脑过度兴奋，促发夜里尿床。

3、起居生活要规律，白天避免过度疲劳和精神紧张，最好能睡个午觉，以免过于疲劳夜里睡得太沉，有尿时不容易醒来。

4每天睡前2个小时，不要再喝饮料或水，养成睡前把尿排净的习惯。

在临睡之前洗个澡，能舒适入睡可以减少尿床。

5、每天下午4点后少喝水，晚饭最好避免吃流质或喝很多汤，餐后水果也不宜吃西瓜，桔子，生梨等水份丰富的水果，临睡前不宜喝奶，以减少膀胱的贮尿量。

注意事项

对遗尿患者，要多安慰、多鼓励，这一点甚为重要，是治疗成功的先决条件，有遗尿症一定要及时就医。

关于遗尿症的治疗，首先要在白天尽量的多喝水，这样容易使我们的膀胱容量扩张和增大等等，此外还需要尽量的憋尿，知道忍不住才去厕所排出来。

其次还需要养成规律的生活作息习惯，避免白天过度劳累和紧张等。

最后还需要及时就医和治疗，这样患儿的身体才能快速地恢复。

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