1、适当的饮用一些牛奶对于补充蛋白质以及补钙是有好处的，但是过量饮用也会损害健康。

2、对男性来说常喝牛奶易患前列腺癌，对女性来说会增加乳腺癌的发生率。

3、也会导致患糖尿病、皮肤过敏的几率上升，牛奶是呈酸性的，过度喝牛奶会引起骨质疏松以及糖尿病，生活中喝牛奶要适量。

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