1、阴水就是女人在生理兴奋或者受到刺激的时候分泌的体液，也是一种润滑剂，属于正常，阴水过多则是因为体液分泌比较旺盛，对身体没有太大的影响。

2、指导意见：

3、注意正常休息，不要过度手淫，过度自慰，多吃一些清淡的食物，多喝水。

4、早睡早起，尽量避免不规律的作息习惯，多运动。

5、以上是对“阴水是什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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