1、如果阴茎短小，建议穿松的内裤，多做刺激血液循环的运动，如直接刺激阴茎。在没有人干扰的情况下，将注意力集中在下腹部，双手搓热，右手托起阴囊和阴茎，左手在小腹左转按摩2分钟左右，左手托起阴囊和阴茎，右手在小腹右转按摩2分钟左右。

2、再用右手从根部捏住阴茎，将阴茎向左右大腿摆动，这样不计其数的揉阴茎，在此过程中，阴茎会因刺激而勃起，不用管它，更不要射精，这样不能促进生长，但可以使阴茎勃起时更大。不要相信阴茎增长的说法，没有科学根据。所以，如果想要变大，建议可以去做手术。

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