1、区别真性近视和假性近视需要到医院散瞳验光。

2、当长时间近距离用眼时，由于眼睛长时间处在高度紧张的调节状态，就会出现视近清除但视远模糊的近视现象，也就是我们所说的假性近视。假性近视主要是由于用眼过度，致使睫状肌持续处于收缩痉挛状态、晶状体曲度变大，长时间的“紧张”导致看远时也不能放松调节，造成视远焦点成像于视网膜前，远视力下降，呈现出近视现象，并非真的近视眼。

3、假性近视阶段只是睫状肌发生了痉挛，导致晶状体看远时不能恢复扁平状态，这一阶段视力变化是可逆的。如不及时干预，假性近视将转变成真性近视，真性近视一旦形成无法逆转。真性近视就是即使在调节放松的状态下，平行光线经眼球屈光系统后，仍聚焦在视网膜之前，导致远视力下降，可以是屈光性的，也可以是轴性的。

4、所以区别真性近视与假性近视的方法是：

5、（1）使用睫状体麻痹剂滴眼后验光；

6、（2）云雾法：双眼同时戴+3.0D球面镜，看远物持续3分钟，然后去掉镜片，立即查视力，如果远视力有进步则是假性近视，如果远视力无进步就是真性近视。

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