勃起是指动物阴茎、阴蒂或乳头的肿胀和硬化。

一般指男性阴茎受到刺激，在短时间内放松，迅速充血，血液注入海绵状静脉，直到压力上升到一定限度后才停止。

充满血液的阴茎海绵体将阴茎提起，使阴茎变得又硬又长。此时，勃起的阴茎可以更自由地插入女性阴道进行活塞式的运动性交。

一、勃起的直径

1、中国男性（18~45岁）阴茎长度（不勃起）为4.5～8.8厘米，平均6.5厘米，平均横径2.5厘米，阴茎中部平均周长8厘米。

2、常规最长14.5厘米。

最短4厘米，平均8.375厘米，周长12厘米，最小4.5厘米，平均8.3厘米。

3、勃起时最长16厘米，最短9厘米，平均12厘米。

二、影响勃起的因素

1、频繁吸烟和酗酒，在体内摄入酒精和尼古丁会产生很多有害物质，会对精子、睾丸和生殖器官的外周血管等方面产生影响。

2、面对激烈的社会竞争，男人不可避免地会有一些心理负担，如疲劳、紧张、焦虑等。

夫妻关系也可能存在问题，对男性造成身心伤害。

3、坚持正常的性生活。使性器官保持弹性，从而延缓萎缩，延长男性勃起时间。

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