1、出现头晕脑胀和四肢无力以后，要及时的停下手中的工作，最好能够保持卧位休息，并且饮用适量的温开水，因为头晕、脑胀、四肢无力，大多是因为头部出现了一系列的变化而引起。

2、具体的病症应及时到正规医院接受检查和治疗，确定病因确定病症，并且早期进行治疗。

3、一般而言功能性低血糖时，会出现头晕脑胀和四肢无力，还会引起心慌以及虚弱感，在空腹或者用力时可以出现震颤，有时甚至会出现抽搐和意识丧失等。

4、在情绪紧张或过度换气时由于二氧化碳排出量增加，可以出现呼吸性碱中毒导致脑细胞缺氧，从而引起头晕乏力，患者还会感觉到面部和手足部的发凉，会有恍惚感，及时补充血糖就会有很好的缓解，其它的原因需对症治疗。

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