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大家好,小百来为大家解答以上的问题。甘油三酯高是怎么回事有什么危害7.56,甘油三酯高是怎么回事有什么危害这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、应该清淡饮食,少油少糖,多吃蔬菜水果。
2、油炸的坚决不能吃,油汪汪的食物也不要碰(比如酸菜鱼之类)更重要的还不在吃,久坐是主要因素,要多走。
3、熬夜也容易血脂高并脂肪肝。
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