大家好,小百来为大家解答以上的问题。玛珈的功效与作用禁忌，玛珈的功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、玛咖对男女效用大不同：⚠男人食用玛卡能抗疲劳，增强活力，改善性功能，提高精力，激励脑力，补充体力！补充睡眠！⚠女人食用玛卡能调节女性荷尔蒙，延缓衰老，调理月经、减少骨质流失，瘦身纤体，助眠安神，美容祛斑。

2、玛咖不仅中青年男女可以食用，老年人更应该食用。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。