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2023-07-11 11:00:22

吃柚子有什么功效和作用(柚子的吃法)

导读 大家好,小百来为大家解答以上的问题。吃柚子有什么功效和作用,柚子的吃法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、柚子的吃法有很

大家好,小百来为大家解答以上的问题。吃柚子有什么功效和作用,柚子的吃法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、柚子的吃法有很多种,剥皮后可直接食用,柚子皮也是可以食用的。

2、现以“蜂蜜柚子茶”为例介绍吃法。

3、主料:柚子 (1个)调料:蜂蜜 (400毫升)、冰糖 (100克)、盐 (1勺)步骤:柚子表面用盐细细揉搓5分钟,温水冲洗去除表面的果蜡。

4、2、削取柚子表皮黄色的部分,越薄越好。

5、3、柚子皮切细丝,果肉剥成小块备用。

6、4、将切丝的柚子皮用淡盐水浸泡1小时,中途换水1-2次。

7、5、柚子皮、果肉、冰糖一同放入锅中,倒入适量水。

8、6、小火熬煮1小时,中途不时搅拌一下,避免粘锅。

9、7、熬至粘稠,柚皮金黄透亮即可关火。

10、8、晾凉后调入蜂蜜,拌匀。

11、9、装入密封罐,放入冰箱冷藏1-2周后用温水调饮。

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