1、对于有颈椎病的人睡什么样的枕头好，主要是有利于颈椎部位肌肉、筋膜、韧带的放松，并且有利于颈椎曲度的恢复，并且能够减轻颈部椎体的树立。

2、所以在有颈椎病的病人睡觉时，最好睡高度不能超过八厘米的枕头或者是去枕休息，如果说病人同时伴有颈椎曲度的改变，有颈椎曲度变直，甚至反曲的情况。

3、而这种情况睡觉时可以适当的应用颈椎枕，也就是在颈部的位置有圆柱形的凸起，而头部的位置是平的，这种情况有利于颈椎曲度恢复。

4、从而减轻因为颈椎曲度变直反曲引起的头痛、头晕的症状，并且能够减轻颈部的神经根受压，对于神经根型颈椎病的病人恢复，有很好的帮助作用。

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