导读 【#甩甩瘦有用吗#】1、你好,用处一般是不大的。其实肉就是脂肪,只有三个过程,排脂,消脂和减少脂肪摄取。2、排脂,就是多拉点,前提是你...
【#甩甩瘦有用吗#】1、你好,用处一般是不大的。其实肉就是脂肪,只有三个过程,排脂,消脂和减少脂肪摄取。
2、排脂,就是多拉点,前提是你的消化好才行。消脂就是运动消除脂肪。减少脂肪摄取就是少吃点含糖量高的东西。
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