1、鸡内金是一种中药材，帮助消化人体中的积食，促进消化吸收，还可以化解人体内的结石。鸡内金最好的吃法包括两种：

2、（1）研粉服用。这是鸡内金最有效的服用方法，这种方法不会因为高温使它失去活性，降低药效。

3、首先需要把鸡内金洗干净，然后晒干，晒干时一定要暴晒杀菌。当晒到一碰就碎的程度时，可以把鸡内金研成粉。为保证粉的细腻，可以过筛，更容易被人体吸收。研好粉之后可以装到空胶囊里面保存，服用时直接吞下即可。

4、（2）煎服。像熬中药一样，把鸡内金放进砂锅，倒入适量水进行熬制即可。

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