1、网上现在的减肥方法是多，但很多效果都不是很好，我之前试过那个21天还有3337，感觉都太尼玛坑了，每天吃那么少，上班都提不起来劲，脸色还越来越差，搞得跟个大妈似的。后来果断没那么搞了，还是选点品牌的减肥东东靠谱，我是用的那个雷圭儿，虽然价格贵了点，但好东西就是不一样，没用多久，同事都讲我看着瘦了，哈哈，女人就是不能对自己太抠了。

2、度娘上就有雷圭儿的官网，要看有V字标识的，千万不要进一些有雷圭儿字样的小网站，那里面卖的都不是正品，一定要进官网。

3、百度里面去找找啊，然后你就会发现其实是非常简单的事情啊。

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