大家好，小车来为大家讲解下。沙虫干的做法及功效，沙虫干的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 配料：沙虫、木瓜、瘦肉、泥鳅鱼、茨城鱼、山药。

2、 练习：

3、 将干燥的沙虫浸泡在水中软化，并切开以清理沙虫中的沙子；

4、 瘦肉洗净，沥干水分，泥鳅鱼去鳞洗净，两面用少许油煎至微黄；

5、 皇马和胡爱山先泡水；

6、 木瓜去皮去核，洗净，切成大块；

7、 锅内注入适量清水，放入所有食材，武火煮铃，转文火煨数小时。加盐调味，然后趁热喝。手掌蘸酱油吃。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。