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1、纠正低血糖:低血糖发生时,应予以及时纠正,轻症者休息,口服糖水、糖果或含糖量高的食物,症状即可消除。

2、重者卧床,迅速静脉注射50%葡萄糖溶液60~100毫升,一般即可纠正低血糖及消除症状。

3、2、去除诱发因素:本病与情绪不稳与精神刺激有关,所以,明确诊断为功能性低血糖后,就应放松精神,解除疑虑,力求避免各种诱发因素,防止精神刺激,另外酒精、咖啡、吸烟等都可影响血糖稳定,避免紧张、过劳、浓茶、咖啡等,有助于减少或控制低血糖发作。

4、3、加强体质锻炼:本病与神经体质不稳定有关,运动是治疗功能性疾病的有效处方。

5、运动能调节和改善大脑与神经系统的兴奋与抑制过程。

6、运动还能明显改变人的情绪,坚持长期锻炼,能增强体质、使心血管功能改善,自主神经的调节功能增强,使迷走神经与交感神经的兴奋与抑制趋于平衡,植物神经功能紊乱得到恢复。

7、4、调节饮食:饮食调节是防治低血糖的主要措施,包括三点注意事项: 1)小量多餐,进较干的食物,避免饥饿;2)饮食结构要合理,适当提高蛋白、脂肪含量,减少糖量,特别是精制糖、葡萄糖、砂糖、红糖、罐头甜食、含糖饮料要减少食用。

8、有人认为出现了低血糖就应更多一些的糖补充,但医学专家强调,患有功能性低血糖的人必须限制糖的进量,主食应以米、面和谷类食品为主。

9、由于蛋白质能够调节胰岛素分泌功能,使人体有效地利用自身胰岛素,有利于防止低血糖的出现。

10、因此,应增加食物中的蛋白质摄入,如瘦肉、鸡蛋、鱼虾、蛋制品、牛奶等;3)增加高纤维饮食:高纤饮食有助于稳定血糖浓度(如新鲜苹果等),纤维本身也可延缓血糖下降。

11、还要注意膳食中的无机盐和维生素的供给,以防止微量元素和维生素缺乏。

12、5、药物治疗:如发作较频繁者,可试用小量抗焦虑药如安定;抗胆碱能药物如丙胺太林(普鲁本辛)等。

13、可抑制迷走神经,延缓食物吸收和减少胰岛素分泌。

14、新近有人用拜糖平治疗功能性低血糖取得较好疗效。

15、因为功能性低血糖属于餐后引发的反应性低血糖,拜糖平为α-葡萄糖苷酶抑制剂,延缓肠道碳水化合物的消化吸收,抑制餐后高血糖,从而避免了餐后反应性低血糖的发生,认为拜糖平是防治功能性低血糖的有效药物。

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