大家好,小百来为大家解答以上的问题。维生素k的食物和水果有哪些，维生素k的食物这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、富含维生素K的食物： 酸奶酪、紫花苜蓿、蛋黄、红花油、大豆油、鱼肝油、海藻类、绿叶蔬菜。

2、 富含维生素K的食物酸奶酪、紫花苜蓿、蛋黄。

3、 胡萝卜、西红柿酱、南瓜、青菜及蛋黄鱼、鱼卵、肝、蛋黄、奶油、黄油、干酪、肉类、奶、水果、坚果、蔬菜及谷物等等。

4、 猪肝、西兰花、椰菜花、椰菜、稞麦等。

本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。