1、小女孩常在九岁以后开始出现胸部的发育，开始时乳房的乳晕会有一个小核，摸起来有时候会点痛，乳房开始发育就说明进入青春期。

2、这个期间的孩子生长发育比较迅速，一定要保持、保证营养的供给，同时要调理好精神因素，避免抑郁、烦躁、焦虑，进行心理的辅导，多参加体育运动、户外活动，同时多吃点新鲜的蔬菜、水果、蛋白质，比如鸡蛋、鱼、虾、干果类。另外一定要保证足够的睡眠，保证足够的奶量供给，有利于青春期生长发育的正常进行。

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