1、便秘没有特效疗法,建议多饮水,多吃水果和蔬菜,避免烟酒和食用辛辣刺激性食物,养成每天大便的习惯.口服以下药物：

2、(1)上清丸.

3、(2)通便灵胶囊,

4、(3)牛黄解毒片,

5、以上药物任选其一,必要时肛门内注入开塞露,肥皂水灌肠等措施排便.

6、（4）给您个食疗的方法试一下：

7、1,马铃薯洗净,在绞肉机中挤压,降液汁用纱布滤过,每早空腹,午饭前各半杯.可和中养胃,通便,

8、2,鲜桑葚100克,冰糖10克,加水共煎煮,以糖调饮,用于神经衰弱,失眠,便秘.

9、3,生花生仁30克（1次量）,空腹咀嚼生吃,早晚各一次,忌食辛辣及饮酒.

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