皮肤的好坏都不是天生的，看着韩国人那光滑靓丽的皮肤，每个爱美女性都在颤抖，她们的心开始激动，但让他们无法理解的是韩国人是如何保养皮肤的，究竟韩国人有什么样的保养方法。

在韩国市面上流星的化妆品都相对比较便宜，最顶级的护肤产品只能在诊疗机构和美容院流通。

韩国中年女性嫩肤的秘诀就在于30岁皮肤刚出现衰老前兆的时候，就会选择美容院内的专业生物基因嫩肤产品。

对于80%的韩国女性来说，即使做了五官整形手术也无法弥补皮肤衰老带来的烦恼，选择适合自己的护肤产品，人才会显年轻，显得与众不同，在韩国专业皮肤科医生都会推荐30岁以上的成年女性使用基因生物嫩肤产品。

有句谚语“一白遮九丑”。

如今这句话用在韩国人身上则更加恰当，如今韩国已然成了亚洲“无瑕疵皮肤”的代表国家。

在我们中国，爱美的话题一直都没有没落过，但是在美容保养方面跟韩国没法比，主要还在于观念不同。

韩国人是如何保养皮肤的？

其实我们也一样能拥有她们光滑靓丽的皮肤，想拥有自己所没有的欲望，是美容美白热潮增长的原因之一。

对于白种人而言，“晒黑的皮肤”是有钱人的象征，同样，对于亚洲人而言，“漂白的白皙的肌肤”乃权力的象征。

粗糙的脸庞代表着贫穷，意味着困苦的人生。

7水法

方法：7水法就是涂7次化妆水，使用不含酒精的化妆水均匀拍在脸上，重复7次。

功效：这个方法在韩国非常流行，涂完水之后不需要乳液、精华液，再涂一层面霜就可以了，这个方法能解决肌肤干燥问题。

蒸脸护肤法

方法：先进行清洁去角质后，涂上面霜，用热毛巾敷一会，也可以使用蒸脸仪，将毛孔打开，促进吸收。

功效：大家都知道用热气将毛孔打开后，吸收力会加倍，如果先去角质，吸收就更棒了!这个方法是先涂上面霜后，再进行热敷，这样更有利于产品的吸收。

拍打护肤法

方法：我们平时无法做到两边脸涂等量的化妆品。

你知道吗?

一般右撇子就会在右脸涂更多哦!这样会导致两边脸的肤色、皮肤状态都会有些差异。

方法就是少量多次涂在脸上的区域，再用双手拍打吸收。

功效：均等地涂抹化妆品，让皮肤自然均匀。

卸妆法

方法：最大程度发挥卸妆油的功效，很多人使用卸妆油后都觉得油油的，所以要进行二次清洁。

这个方法就是用卸妆油按摩30秒后用水冲洗30次，把卸妆油都冲掉就不需要用洗面奶了。

功效：充分发挥卸妆油的功效，减少因多次清洁对皮肤的刺激。

敷天然面膜

方法：大家应该也都是面膜爱好者吧?

不论是去海边晒伤、昨天熬夜浮出黑眼圈、或是脸部脱水，都会赶紧拿出面膜来救命，而韩国女性也不例外!此外，韩国女性非常喜欢敷面膜，特别是新鲜蔬菜製成的面膜，如黄瓜、胡萝卜。

而她们会将麵粉和橄榄油，以麵粉1磨碎蔬菜1和橄榄油0.3的百分比混合，并厚敷在脸上大约15分钟后洗去。这样的作法不仅天然，也可以让皮肤变得更有光泽。

坚持皮肤管理

方法：韩国很注重皮肤管理，每个整形医院或者美容院都有专门的皮肤管理科。

主要是对皮肤进行专业的护理皮肤操作。

韩国人有先天的皮肤护理条件，在皮肤出现任何问题之前定期对皮肤进行管理，保持皮肤的是最佳状态。中国的选择也有很多类似的机构，有条件的妹纸也可以定期去进行皮肤管理。

如果不能去专业的机构进行把皮肤管理，也一定要经常给自己做做面膜，每天坚持在家做好护肤步骤，提前做好保养，只会让你的皮肤保持在最好的状态，不会出现其他的严重的问题。

1.汗蒸热疗护肤

如今当红的汗蒸窑or热疗室，只能在韩国才有的独特体验，先进的热疗护肤促进肌肤的新陈代谢，立马扫除肌肤的疲劳感。

汗蒸时，大量的毒素和体内废物排出，自身多余脂肪排出，自身油脂是天然的、最好的护肤品，可以修复表皮细胞、让皮肤迅速修复。

编辑点评：如果没空去韩国体验汗蒸护肤，倒不如在家舒舒服服地泡个澡，同样也能达到美容排毒的效果。

2.宫廷经典秘方养肤

韩方的药理养肌主要是根据女性肤质结构研究的，其中尝配有的成分高丽参、白皮、当归等韩药精粹，是护肤的最佳秘方。

韩国女性十分重视天然的护肤和内调，韩女星尹恩惠在代言某韩国护肤品牌时透露出，韩国流行人参护肤。

编辑点评：韩国宫廷秘方说起来很神秘，其实很多都是中草药成分，我国也有不少类似理念的护肤产品。

1、枸杞（鲜者120克，干者60克）煎煮代茶，不拘量饮用；或用以泡酒，每餐饮酒适量。

能补肝肾益气血，使面色光艳洁白。

2、冬瓜子仁5克，桔皮6克，桃花12克，混合研为细末，饭后用米汤调服，l日3次，连服数月，面部可变得白嫩而光滑。

3、土豆去皮（用1／3个即可），研磨揭烂成糊状，除去水份，调入上等面粉，作为面膜涂在面上，25分钟后用清水洗去。

该法对皮下黑色素有漂白作用，尤其对消除黑眼圈十分有效，若加入上好奶粉则更佳。

4、水果中的果酸可以增加皮肤的角化速度，加速黑色素的排除，若使用频率得当，还可帮助某些水溶性物质的吸收。

把梨或苹果捣烂，调入上等面粉敷面，对面部皮肤的细嫩很有帮助。也可将柠檬片放入啤酒中，浸泡一夜，第二天用此酒搽脸。

5、牛奶能令面部乃至全身皮肤白嫩，可用新鲜牛奶泡入棉花或纱布，湿透后敷面，半小时后用清水洗去，每天一次。

6、过度被晒的皮肤会出现红斑，可用牛奶搽被晒部位，再用柠檬片敷面，一周后斑点会变小；再将黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜，搽几次，斑点可消除。

将金盏花、香蜂草、野蔷薇果、玫瑰花、覆盆子组合冲泡在一起喝后即可有美容效果。

蔷薇果含有丰富的维生素C；覆盆子、金盏花具有美白、消炎的功效；香蜂草对于神经紧张、肠胃不适与发烧有缓解作用；怕酸的人，可以适量添加蜂蜜，味道更佳。

当然，单方使用虽也能渐见其效，但中医讲究多方并用，内服外敷才能真正“秀”外“慧”中。

木子发现覆盆子做成面膜敷在脸上，美白效果会更加立竿见影。

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