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2024-08-24 10:30:04

什么是心身疾病

导读 【#什么是心身疾病#】1、心身疾病又称生活方式疾病,在这种疾病的发展过程中,是心理、社会因素起重要作用的一类疾病总称,比如冠心病、高...
【#什么是心身疾病#】

1、心身疾病又称生活方式疾病,在这种疾病的发展过程中,是心理、社会因素起重要作用的一类疾病总称,比如冠心病、高血压、胃溃疡、肿瘤、哮喘等。

2、我国死亡率最高的前三位疾病,都可归为心身疾病,分别为恶性肿瘤、脑血管病和心脏病。

3、现代人的生活节奏比较快、压力大、吃得多、食物结构不合理、吸烟、酗酒、少运动,加上空气污染等内外因素综合作用,导致慢性病的发病率逐年增高,发病年龄有年轻化的趋势。

4、预防心身疾病,既要从早抓起,同时兼顾心理、身体两个方面。对明显有心理素质弱点,比如易怒、抑郁、孤僻、焦虑倾向者,及早通过心理指导健全人格,对有明显行为问题,比如吸烟、酗酒、多食、少运动等,运用心理行为技术进行矫正。

5、对某些具有心身疾病遗传倾向的人,更加注意加强心理防御工作。因为心身疾病对个体影响很大,要从心和身两方面预防入手。

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