1、获奖信息公布：

2、打赏有奖：恭喜豪气大V @林之乎 获得价值259元速比涛泳镜一套；

3、涛妹最爱评论：经作者筛选，恭喜@pete_zhao 获得速比涛泳装一件。

4、请以上获奖值友尽快更新个人中心收货地址及联系方式，小编将尽快通过站内消息等方式联系各位值友确定发奖事宜。

5、大家好，我是涛妹

6、Hello~大家好

7、我就是大家口中的涛妹，第一次来什么值得买，首先十分想感谢大家对我的喜爱

8、想想真是很神奇的一件事情，大家甚至都不知道我是谁，生活中是什么样就这样支持我，涛妹受宠若惊，感谢各位值友！我偷偷潜水也看到了大家之前对我的一些评论和疑问，这篇文章就跟大家简单的介绍一下自己，也分享一下我最擅长的游泳小知识。什么值得买的工作人员跟我说可以跟大家线上互动，明天将有一场问答活动，关于我，大家想知道的明天都可以来聊聊，你们的涛妹没有那么神秘啦

9、平时的涛妹，其实生活很简单，作为一名模特，日常的工作很多是演出面试再演出，除了平面广告（就像大家看到的速比涛泳装广告），我也会接一些车展和上节目的活动。至于为什么能接到速比涛广告（并且因为这样和大家认识）就不得不说说自己的另一个身份：哈哈 涛妹还是专业的游泳运动员哦

10、6岁的时候，爸爸说为了让我有个强健的身体，就给我报名了游泳班，没成想从此和游泳结下不解之缘。那个时候我是班里最大胆的，不怕水，每次还总是第一个跳进深水区，教练慢慢觉得我很有游泳方面的潜质，便朝着专业的方向培养我。于是小学的时候我就进入了上海队开始系统化训练，中学的时候获得了参加十运会的进项级别，那时在同龄游泳圈里还小有名气呢，嘿嘿

11、后来因为种种原因退役了，转而成为一名模特，虽然离开了运动员的行列，游泳这项运动却始终没有放下，也因此获得了和速比涛合作的机会，经朋友介绍（哈哈要多巧有多巧，因为游泳认识的朋友哦）速比涛需要有游泳专业背景的模特，我当然不能放弃机会啦。所以今天和大家分享一些游泳的小技巧和泳装的选择小建议，希望大家平时可以用到，能帮助到大家

12、夏天大家最喜欢的运动可能就是游泳

13、但是很多人不会游泳，报训练班又熬时间，大部分人就放弃了。没有关系，涛妹在这里给大家分享几个小技巧，或许会对你有用。

14、首先是蛙泳，蛙泳是很多人第一个学的泳姿，会有同学问我蛙泳呼吸的问题，为什么没办法抬头呼吸？这个是最常见的问题，正确的蛙泳是每一次都要上来呼吸

15、这是个专业泳姿，可以选择划几下再上来呼吸一口，怎么抬头上来呼气，需要手和脚的配合。

16、手脚的动作需要保持如图样，然后同时一起发力，二个手臂的大臂内次用力，往胸口加紧，顺时抬头，呼吸完结束头继续回到水里。

17、最后呼吸完的结尾动作 大家可以去试试看。

18、如果是完全不会的宝宝们也没有关系，可以在水中先练呼吸，买个救生圈或者浮力衣：大口吸气 小口吐气，一边练呼吸 一边配合图片的动作，很快就会学会的。游泳最主要的是呼吸的调节，呼吸调节好了才不会沉下去。记住涛妹说的：大口吸气，小口吐气。千万不要直接把大吸一口的气一下子吐完 这样你会沉下去的哦

19、夏天的开始意味着 海滩 泳池 比基尼

20、有一套美美的泳装，就像有一件美美的服装，穿着美心情也会非常好

21、怎么找一件适合自己的泳装是有些妹妹最头疼的事情。现在涛妹就给大家分享一下怎么样选择适合自己的泳衣，让你在夏天成为泳池的焦点

22、首先我们来看看自己属于那种类型的身材比例 我们一个个来说（图片来自网络）

23、这种非常完美的身材，其实穿什么都很美

24、这个类型的身材有很多种的选择，就不要很头疼了，比如最近流行的这种：

25、有很多美美的颜色选择，非常适合沙滩、泳池派对，可以把完美的身材都表现出来呢，十分吸睛哒

26、如果是比较保守的类型，我们可以选择这种，韩版的泳衣非常适合相对保守一些的妹妹哦

27、不过建议不要穿成紧裹的连体款哦

28、这样会把你的好身材都给遮盖掉，好身材就是要秀出来

29、其实这种类型的身材是亚洲女性的特点，胯骨大，上身肩膀比较窄。这样选择泳衣的时候如果是穿比基尼，我们最好选择下摆有裙子的泳衣，这样可以遮盖掉胯骨大的缺点 比如我自己就有一套。

30、下面这种也非常适合，大家可以参考一下

31、这个类型比较普遍，就是我们俗称的微胖类型。这个类型的女生，属于有点肉但是也不是特别的胖，这样选择泳衣款式就有点头疼，一选不好就会显得自己更加臃肿肥胖

32、涛妹建议这个类型的女生如果想选择比基尼款式的，最好是下摆裙款

33、如果没很大欲望想要选择比基尼的话，我们可以选择比较好看的连身泳衣，比如这种：

34、这类型的泳衣胸部的曲线做的非常的好，腰的部位也收的非常的棒。

35、这个类型身材比较没有曲线，我建议这类型的女生不要选择比基尼，腰部有褶皱的连体泳衣比较适合。这样可以把腰部的曲线体现出来。这款黑色也是涛妹自己拥有的一款

36、两个色系都很美 是不是 是不是

37、这款的腰部褶皱很好的遮盖了没有曲线以及腰部比较有游泳圈的身材~ 千万不要穿成分体式的，虽然说泳衣很美很可爱，可是很不适合对不对，大家只会盯着你的肚子看，把自己的缺点都暴露出来了。我们穿泳衣和衣服一样，就是要美，遮盖自己的缺点，显示自己的美，女生爱美是天性嘛

38、这个类型的身材基本上年纪会比较年长一点，更在乎舒适度，当然啦，美也是必不可少的。所以比较适合连体有裙摆的泳衣，这样可以遮盖掉小肚子，裙摆也会遮盖掉胯部的宽。比如这款，舒适度 款式 颜色 都很美啦~

39、哈哈 这么长看到这里都是真爱，接下来就分享一下涛妹自己平时穿的泳衣

40、这一款是比较适合泳池里面 游泳的时候穿的 我自己也是比喜欢这一款 比较舒适

41、接下来这款呢，内心比较性感的妹子，可以选择这种款式

42、希望以上涛妹的小经验能帮到大家，在夏天穿出美美的自己

43、。值友们有不同的建议和问题都欢迎多多交流哟~

44、最后，两张生活照送给大家~拍照功臣新入的荣耀V8手机友情出镜，顺便分享

45、明天还会和大家见面，值无不言不见不散哦！

46、小编注：涛妹的原创频道首秀就到此结束了，千呼万唤始出来，大家快去关注你们喜爱的涛妹吧~更多惊喜等着你哟。原来小小涛还是个游泳运动员呢，鲜活多面的她更加可爱，相信大家会继续支持这个可爱的妹子~感谢放下疑虑勇敢走出来和大家互动的涛妹~涛粉们攒的金币可以开始打赏啦！为了感谢值友和涛妹的热情，小小值也准备了活动给大家哟：

47、打赏有奖：打赏涛妹，鼓励她和大家做更多互动。打赏金额排名第一的值友将获得由速比涛提供的价值259元速比涛泳镜一套；（截止时间8月10日18:00）

48、涛妹最爱评论：涛妹将在大家的评论中选出最喜爱的一条，送出价值649元的涛妹同款泳衣一件，用心评论迎好礼哟；

49、你问涛妹答：明日我们将邀请涛妹参与值无不言问答活动，上午10点准时上线！涛妹一对一回答大家的种种疑问，可以是游泳和泳装选购相关问题，也可是大家关于涛妹想了解的事情，小时候的运动员经历啊，有意思的模特经历啊，看好时间，涛妹等你哟~

【#泳装#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。