一、驱寒姜汤的做法

驱寒姜汤第一款:红枣姜汤

红枣有很好的补气养血的作用,而生姜则可以解表散寒,两者在一起熬制,做成红枣姜汤。

怕冷的人经常饮用,可以有效祛除体内的寒气湿毒,改善冬日里手脚冰凉的状况。

制作红枣姜汤的时候,应将生姜去皮切片,将大枣去核清洗干净,然后将两者放入容器内,加入适量红糖,慢火熬制半个小时。

饮用的时候可以吃掉红枣,姜片也可以吃,如果实在不喜欢吃姜片,也可以扔掉。

驱寒姜汤第二款:盐醋姜汤

冬天里,空气干冷,寒风又大,肩膀和腰背很容易受凉,从而引发关节炎症。

想要有效驱寒,可以熬煮热姜汤,在汤内放入适量的醋和盐。

然后将毛巾放入热姜汤内,待毛巾吸住水分后将其放在患病关节处,可以舒筋活血,有效减轻关节炎所导致的酸痛感。

驱寒姜汤第三款:红糖姜汤

冬天天气寒冷,身体抵抗力差的人很容易伤风感冒,可以多喝一些红糖姜汤来驱寒防感冒。

红糖姜汤很容易制作,准备三十克红糖,十克生姜,将生姜放入水中,然后再放入红糖,熬制15分钟,趁热饮用,能够驱除体内的寒气。

据医生介绍,红糖姜汤不仅可以治疗风寒感冒,还可以有效减轻女性朋友的痛经症状。二、姜汤治感冒

姜汤治感冒,趁热喝碗姜汤,加衣盖被出一身汗,转天病就好了。

其实,并不是所有感冒都适宜用喝姜汤捂汗来治疗。

中医学根据病人感受的病邪性质不同,将感冒分为风寒感冒和风热感冒等不同类型。

中医对风寒感冒主要采用辛温解表的方法来治疗,服药的同时喝些热汤或热粥,使身体出汗,有助于驱散风寒,扶正祛邪。

生姜是一种日常调料,又可以入药。它药性辛温,能发汗解表,祛风散寒,作用缓和,适用于风寒感冒轻证。

如果在冬天受了风寒,喝一碗热姜汤,或配红糖熬成姜糖水,令患者微微出汗,确有治疗感冒之疗效。

但是,如果得的是风热感冒,就不可用姜汤来治疗。

这是由于风热感冒的患者,人体本来已经感受了热邪,如果这个时候再服用生姜类的温药,那就如同火上浇油,必然会适得其反。

中医对风热感冒主要采用辛凉解表的方法来治疗,可用薄荷茶等辛凉饮料辅助治疗。

同样的道理,用姜汤治疗咳嗽也要辨证论治,如果是咳嗽初期,表现为咳嗽声重、咳痰稀薄色白,常伴有鼻塞、流清涕、无汗、头痛身痛等症状的风寒咳嗽,可用姜汤来辅助治疗。

如果是咳痰色黄或者发粘的风热咳嗽以及久病的内伤咳嗽,都不适合用姜汤来治疗。

所以,治感冒必须要对照各自的症状,仔细区分不同类型,辨证论治,切不可一概采取"姜汤捂汗"的办法。

如果自己一时无法确定,应该寻求专业医生的帮助。

三、姜汤减肥法

姜汤减肥法,用姜汤搭配跳郑多燕减肥操,即可以保健又可以瘦身,很有效果哦。

蜂蜜姜汤做法:

1、约十公克的姜磨成糊状。

2、把姜糊放入玻璃杯里。

3、注入滚烫的热开水。

4、加入一匙蜂蜜,拌匀后饮用。

5、男女老少都适合饮用。

连续喝两个月(每天早晨及入浴前各喝一次),据书本记载的见证:

1、身体变温暖,手脚冰冷的"怕冷症"体质明显改善。

2、体重可减轻约十公斤。

3、皮肤变得细嫩。

4、去掉多余赘肉,腰围变细。

5、坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上,脸部和手背等处的老年斑就会明显改善,或消失,或程度不同地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。

姜汤减肥效果:喝过以后,肚子里暖呼呼的,很热的感觉。

手脚也会跟着发热。

生姜是暖性的。

大家都知道吧,能够加速胃的消化动力。

从而起到消耗脂肪的作用。

姜对身体很有益处,爱美又想要健康的人,不妨试试看吧!四、孕妇能喝姜汤么

孕期是一个非常特殊的时期,不管是在日常的生活上还是饮食方面都要尤其注意,那么,孕妇能喝姜汤吗?

孕妇是可以喝的。

孕妇是可以喝姜汤的,其对孕妇或者宝宝都有一定的好处。

下面我们首先来认识一下姜汤:

姜汤的介绍

姜汤的主角是生姜。姜,既可作烹调佐料,也可供药用。虽然不是包治百病,却也的确是一味良药,对多种疾病具有预防和治疗作用。

生姜味辛、性微温,入肺、胃、脾三经,入肺经外能发汗,内能化痰,入胃经又善温中止呕,因此生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效,因此对治疗感冒非常有效。

孕妇喝姜汤的好处

对于一般人群来说,姜汤都是适用的,阴虚内热及邪热亢盛者忌食。

孕妇感冒喝姜汤是可以的,生姜属药食同源,对孕妇和胎儿无碍,另外姜汤可加入红糖,对孕妇更有利。

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