1、腱鞘囊肿指发生于关节腱鞘内的囊性肿物，腕背及足背为常发部位，多见于青中年。

2、发病后局部可触及边界清晰的软组织包块，彩超检查可基本确定肿块的性质。

3、治疗方法有：挤压或敲击法、穿刺治疗、拔针刺后拔罐法、手术治疗。

4、一、挤压或敲击法：腱鞘囊肿形成后，囊壁较薄的，可用手法挤压或用小锤敲击使囊壁破裂，囊肿破裂后，囊内的黏液流出即可消失。

5、二、穿刺治疗：用注射器将囊内的黏液抽出，再注入醋酸氢化可的松，然后加压包扎3天即可。

6、三、拔针刺后拔罐法：先用针刺入囊肿，针刺线路为从顶端到基底，出针后拔罐，洗出液体，疗效显著，拔罐三次后疾病即可治愈。

7、四、手术治疗：对于非手术治疗无效、反复发作以及囊肿较大要求手术的患者，可行手术切除腱鞘囊肿，能根治疾病。

8、手术后要做好护理，术后应注意休息，避免关节频繁或剧烈活动。

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