1、八宝茶的营养非常丰富，也是生活中很受喜爱的健康饮品。它具有较好的养生茶功效，平时喝可以增强人体素质，达到补气益血缓解体虚的功效。

2、喝八宝茶不但能够滋养身体，还能清肝养目、活血、清火、除燥、益神、养颜。

3、还能够提高人体的肝肾功能，并可以生精益气，对人体因肝功能下降所引起的视力减退和眼疲劳，都有一定的缓解作用。

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