腰疼很有可能是腰部炎症引起的，比如说退行性脊柱炎，但炎症一般会引起全身性的症状，和局部的腰痛不太一样。

肌肉损伤也会导致腰疼，如腰肌劳损，患有内脏疾病或骨骼疾病的人，腰痛症状同样较为明显。

人的腰支撑了整个人的身体，一旦腰痛，很多活动就没有办法正常进行，哪怕简单的下蹲捡东西，也会变得异常困难，可能造成腰痛的原因有很多，过度疲劳也是有可能会诱发腰痛的，但也有一些疾病会导致腰痛，那么腰疼的原因有哪些？

腰疼要如何调理？

一、腰疼原因有哪些

1.腰部炎症

当腰部出现了炎症，一般都会引起明显的腰痛，比如说退行性脊柱炎。

这种炎症不仅会引起腰痛，还会导致上背部疼痛，而且患者的全身，都会变得非常无力，腰部炎症引起的疼痛，大多数都是全身性症状，比较好区分。

2.肌肉损伤

当腰部的肌肉出现损伤的时候，也会造成明显的疼痛，常见的有腰肌劳损、腰肌纤维组织损伤等，腰部扭伤也会造成腰痛。

这种原因引起的疼痛，大多数是持续性的，但是在损伤治愈后基本上就可以消失。

3.内脏疾病

患有内脏疾病的人，也会出现腰痛的症状，这种情况一般是内脏疼引起的放射痛，比如说肾炎就很容易造成腰疼。男性的前列腺炎，也会引起轻微的腰酸痛症状。

4.骨骼疾病

当腰椎出现问题的时候，腰疼也会较为严重，患有腰椎间盘突出，或者是腰椎间盘错位的患者，腰痛会难以忍受。

二、腰痛的时候如何调理

1.热敷患处

在腰痛发作的时候，可以用热毛巾，或者是热水袋，直接热敷腰部的肌肉。

这样可以直接刺激腰部肌肉的血管，使血管扩张，促进血液循环，疼痛就会消失。

2.局部按摩

中医推拿可以有效的帮助活血，也能够起到化瘀止痛的作用，因此在腰痛发作时，也可局部按摩。但患有椎间盘突出的人，不适合这种方法。

3.卧床静养

腰痛发作的时候，尽量卧床休息，这个时候就不要干太多的家务，也不要搬东西了。

尽量不要用到腰部，可促进腰部自我痊愈。

【#腰疼的原因有哪些#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。